Hamacs Pour Les Jambes: Caractéristiques D'un Hamac Pour Reposer Vos Pieds, Comment Faire Un Hamac Sous Votre Bureau Et Dans Un Avion Avec Vos Propres Mains

2024 Auteur: Beatrice Philips | [email protected]. Dernière modifié: 2024-01-18 12:11

De nombreuses professions actuellement répandues impliquent de travailler sur un ordinateur tout au long de la journée de travail. La position assise continue peut entraîner des perturbations du fonctionnement du système musculo-squelettique, un gonflement et des douleurs dans les jambes. Un hamac pour les jambes peut aider à soulager le stress sur les jambes et la colonne vertébrale sans interrompre le processus de travail. Un appareil aussi simple est apparu en vente assez récemment, mais il est déjà très demandé et a reçu de nombreuses critiques positives.

Rendez-vous

Le hamac pour les jambes est une copie miniature du célèbre appareil de repos. Un tel mini hamac est fixé sous le plateau de la table. L'ensemble de la structure se compose d'un morceau de tissu dense, de deux blocs de bois pour sa tension, d'une corde solide et d'attaches. En plongeant vos pieds dans le hamac pendant que vous travaillez, vous pouvez réduire la fatigue et réduire la pression sur votre colonne vertébrale.

L'ensemble comprend 2 types d'attaches, qui vous aideront facilement à le placer sur une table fermée et ouverte. La conception suppose la possibilité d'installer un hamac dans 2 positions.

1. En haut, lorsque le hamac est au niveau de l'assise de la chaise . Cet arrangement est pratique pour les longues pauses, comme l'heure du déjeuner. Il vous permet de lever les jambes et de vous allonger simultanément sur la chaise. Étant dans une telle position allongée, vous pouvez rapidement soulager la fatigue et vous détendre complètement sur le lieu de travail.
2. En position basse, lorsque le berceau du hamac est élevé à une distance de 7 à 10 centimètres du niveau du sol, vous pouvez positionner vos jambes directement pendant le processus de travail . Dans cette position, les jambes et le dos sont moins sollicités.

L'installation d'un hamac peut se faire en quelques minutes en le plaçant sous n'importe quel type de table sans endommager le dessus de la table. Le processus d'installation se déroule en plusieurs étapes:

1. retirer tous les matériaux d'emballage;
2. enfilez des blocs de bois dans les trous de la bande de tissu;
3. fixez le cordon sur les barres, et attachez des plaques pour ajuster la hauteur du hamac;
4. fixer à la surface intérieure du plateau à l'aide des attaches fournies.

En raison de sa taille compacte et de son poids léger, un tel appareil peut être utilisé non seulement au bureau, mais aussi à la maison, ainsi que lors d'un long voyage en train ou en avion.

Avantages et inconvénients

Malgré le fait que de tels hamacs soient apparus en vente assez récemment et que la demande commence à peine à augmenter, les opinions sont nombreuses, dans lequel de telles caractéristiques positives sont notées:

1. compacité;
2. poids léger;
3. facilité d'assemblage;
4. soulager la fatigue des jambes et du dos en peu de temps;
5. réduction de l'œdème des membres inférieurs;
6. prévention des varices;
7. la capacité de supporter une charge allant jusqu'à 100 kg.

Il est à noter que 10 minutes de repos à l'aide d'un hamac suffisent pour redonner de la force et soulager les douleurs des membres fatigués.

Parmi les inconvénients d'un mini hamac, seuls ceux qui concernent la mauvaise qualité des matériaux utilisés par le fabricant pour sa fabrication peuvent être distingués:

1. étirement rapide du tissu et affaissement du berceau du hamac;
2. rupture de bâtons de bois, s'ils sont trop fins ou en bois fragile;
3. glissement fréquent de la structure de la table en raison de l'absence de joints en caoutchouc sur les supports de fixation pour un plateau de table ouvert.

Afin d'éviter les émotions négatives lors du fonctionnement du produit, vous devez choisir soigneusement le produit avant d'acheter, utiliser uniquement les produits de fabricants connus et de confiance.

Fabricants populaires

Les fabricants les plus populaires de hamacs pour les pieds comprennent 2 entreprises, directement engagée dans la fabrication des produits et leur vente:

1. FlyFoots;
2. Le pied.

FlyFoots fabrique et vend des hamacs depuis plusieurs années . Les hamacs de ce fabricant sont fabriqués uniquement à partir de matériaux naturels. Le fabricant propose des hamacs à l'achat dans 7 teintes différentes. Vous pouvez acheter luminaires à simple et double couche.

Chaque ensemble du produit est équipé de deux types de fixations qui vous permettent d'installer le hamac aussi bien sous une table ouverte que sous une table fermée ou d'angle. Le prix des produits varie de 850 à 1490 roubles. Vous pouvez acheter le produit sur le site officiel du fabricant. La livraison s'effectue aux points de livraison des sociétés de transport ou au bureau de poste.

Les fixations de pied ont une palette de couleurs plus large. La construction se compose également uniquement de matériaux naturels. Dans certains modèles de hamacs produits par cette société, le chauffage est fourni.

Elle s'effectue en connectant le hamac à un ordinateur via un câble USB.

Lors du choix d'un hamac de cette entreprise, vous devez considérer sur quel type de table il sera fixé, car certains modèles sont équipés d'un seul type de monture.

En plus des fixations à fixer à la table, cette société fabrique des produits de voyage qui peuvent être facilement fixés à l'arrière du siège avant et se détendre complètement dans un train ou un avion. Chaque ensemble de produits est équipé de 2 types d'attaches et emballé dans un sachet ou un tube cadeau.

Vous pouvez également passer une commande sur le site de l'entreprise … La livraison est effectuée par des sociétés de transport ou "Russian Post" dans n'importe quel coin du pays. Les prix des produits sont légèrement supérieurs à ceux du fabricant précédent. L'appareil le plus simple coûtera environ 990 roubles.

Comment choisir?

Pour choisir un appareil confortable et de haute qualité pour reposer vos jambes, vous devez faire attention à un certain nombre de caractéristiques avant d'acheter. Un produit de qualité doit être fabriqué à partir de matériaux appropriés.

1. Un morceau de tissu durable qui est agréable au toucher, ne se déforme pas lorsqu'il est étiré.
2. Barres fabriquées à partir de bois durables tels que le pin ou l'aulne. Il faut faire attention à l'absence d'écaillage sur celles-ci et à la qualité du polissage effectué.

Le kit doit inclure exactement le type de supports qui s'adaptera à la table existante

Après avoir décidé des principales caractéristiques, il faut choisir la couleur, que le produit soit chauffé ou non.

Comment le faire soi-même ?

Si vous le souhaitez, un tel accessoire peut être fabriqué à la main.

Au stade initial, il est nécessaire de préparer le matériel, les outils et les appareils nécessaires au processus de fabrication d'un hamac fait maison:

• un morceau de tissu résistant de 80 cm de long et 30 cm de large;
• deux bâtons en bois de 60 cm de long;
• garrot ou corde solide de 120 cm de long;
• 2 crochets ou coins pour comptoirs ouverts ou fermés;
• vis autotaraudeuses, si vous devez fixer le hamac sous une table fermée;
• un curseur spécial - une plaque d'acier avec 2 trous, qui sera responsable du réglage de la hauteur du hamac.

Pour le travail, vous aurez besoin d'une machine à coudre, d'une perceuse, d'un tournevis, d'un tournevis cruciforme, de papier de verre.

Après avoir préparé tout ce dont vous avez besoin, vous pouvez passer directement au processus de fabrication

1. Prenez le tissu, reculez de chaque côté, qui a une longueur plus courte de 2,5 cm, faites une marque.
2. Pliez les bords du tissu le long de la marque et cousez.
3. Polir les blocs de bois avec du papier de verre afin qu'il n'y ait pas d'irrégularités ou d'entailles.
4. En reculant de 4 cm de chaque bord de la barre, faites des trous à l'endroit indiqué avec une perceuse.
5. Passez les barres préparées à travers les tunnels sur le tissu.
6. Coupez le cordon 120 cm en deux. Prenez un morceau et passez-le dans le trou d'une des barres. Faites un nœud au bout de la dentelle.
7. Ensuite, placez le curseur de fixation sur le cordon, puis enfilez l'extrémité libre du cordon dans le deuxième trou de la barre et fixez-le en faisant un nœud. Répétez les mêmes étapes pour la deuxième barre.

Vous devez maintenant installer le support et y accrocher la structure résultante.

Fixation

Le support conçu pour suspendre les hamacs à jambes a 2 variantes

1. Pour plans de travail ouverts . Il s'agit d'un support en métal plié des deux côtés, dont l'un a un joint antidérapant. Un hamac est suspendu à l'un des crochets, et la deuxième partie du crochet s'accroche aux bords de la table, offrant à la structure une fixation sûre.
2. Pour comptoirs fermés . Ces attaches sont 2 coins métalliques avec des crochets situés sur un côté. Les coins ont plusieurs trous pour les vis autotaraudeuses. Pour accrocher un hamac, ces coins doivent être fixés avec des vis autotaraudeuses à la surface intérieure du plateau, puis accrocher la structure.

Lors de la fixation des coins, vous devez évaluer l'épaisseur du plateau et ramasser des vis d'une longueur telle qu'elle ne vous permettra pas de percer la table de part en part.